지금의 나는 . . .

한낮 밖앗기온이 영하 5-6도쯤 되는가 봅니다

아파트 단지내를 외곽만으로 한 바퀴를 돌아도

밖에서 볼 수 있는 사람은 단지내 청소원 한 두 사람과

가끔 밖에서 내왕하는 관리원 한 두 사람뿐입니다

입주자 모두가 방콕하고 추위에 웅크리고만 있으니까요

코로나19 재난이 그리 큰 이슈가 못 되는 것도 사실입니다

외출하지 않고 집 안에서만 콕 박혀 있으면 만사 OK 이니까요

코로나 역병과 혹한이 생활 리듬을 완전히 바꿔 놓았습니다

이렇게 침체해 있는 것이 심신 쇠퇴의 큰 원인이 되겠다고

아파트 단지 내 일주를 새로 "걷기 코스"로 정하였습니다

KAIST내 걷기와 오래도록 다녔던 성두산도 지금은 부적입니다

역병으로 출입이 제한된 KAIST 나 성두산은 인적이 불견입니다

오래전에 내 집에서 내다보면 고인되신 정 아무개씨가 하던 대로

(가끔은 내 응원을 바라면서 내 집 유리창을 두드렸지요 ㅎㅎㅎ)

단지 내 한 바퀴 걷기가 입주자 중 노년들의 최적의 운동장입니다

대개 한 바퀴를 돌고 원점 출발점에 오면 2.000보가 조금 넘습니다

휴대폰에 장치된 만보 걷기 앱이 꾸준히 걷도록 충동질을 합니다

오전 오후 두 차례를 돌고 어영구영하면 5.000보 별을 달아줍디다 ㅎㅎㅎ

직선코스를 침묵하고 걸으면서 많은 것을 생각하는것도 참 좋습니다

내 일상을 반성하며 가족과 세상사를 돌아 보는것도 이때에 다 합니다

출발하면서 무릎 허리통증으로 다소 둔탁한 거름 거리가 곧 익혀지면서

젊은이 못지않은 직립 활보가 되면서 더 더 걷고 싶어지기도 합니다만은

만용과 과욕으로 무리하면 후유 뒤탈이 두려워서 쉽게 멈추게 되는데

닥치고 GO 하는 게 아니고 이렇게 자제하게 되는것이 노년의 미덕 아닙니까?

(내 몸 살펴 주저하고 판단하고 선택하는것이 노년의 장점이 잖습니까?)

한 추위를 좋은 입성으로 이기고 또래들은 힘들어하는 걷기도 남을 이기고

아흔 나이에 왕성한 힘은 모자라지만 남의 힘 도움받지 않는 자부심도 있고

지금의 나같이 말년의 삶이 힘들고 추하지 않게 당당한 삶을 이어가자는게 나의 지론

또 지금의 나같이 사뭇 건강 무탈하고 슬하자녀들 온가족이 모두 함께 행복 누리기를 소원.

又松 이헌영의 blog 입니다